Nota sobre el nombre: en mayo de 2026, un consenso científico internacional liderado por más de 50 sociedades médicas y organizaciones de pacientes renombró oficialmente esta condición de "síndrome de ovario poliquístico (SOP)" a "síndrome ovárico metabólico poliendocrino (SOMP)", para reflejar mejor sus componentes hormonal, metabólico y ovárico, y evitar la idea errónea de que se trata de quistes ováricos. Ambos nombres convivirán durante un período de transición, por lo que aún encontrarás "SOP" en muchas guías y fuentes citadas en este sitio[7].
El síndrome ovárico metabólico poliendocrino (SOMP) es un trastorno hormonal frecuente que afecta a personas con ovarios en edad reproductiva. Según la Organización Mundial de la Salud, afecta a un 8-13% de las personas en edad reproductiva a nivel mundial, aunque hasta el 70% de los casos no está diagnosticado[1]. El SOMP se caracteriza por:
- Periodos menstruales irregulares o ausentes (disfunción ovulatoria).
- Niveles elevados de andrógenos ("hormonas masculinas") que pueden causar exceso de vello, acné y pérdida de cabello.
- Ovarios con múltiples folículos pequeños, visibles por ecografía en algunos casos.
El SOMP no es una enfermedad contagiosa ni una sentencia; con el manejo adecuado se puede llevar una vida plena y saludable.
Reconócelo
Síntomas más comunes
Los síntomas varían de una persona a otra, pero los más habituales son:
Trastornos menstruales
Ciclos irregulares (más de 35 días), amenorrea o sangrados abundantes.
Hiperandrogenismo
Hirsutismo, acné persistente y alopecia de patrón androgénico.
Problemas metabólicos
Resistencia a la insulina, aumento de peso y dificultad para perderlo.
Alteraciones en la piel
Acantosis nigricans: manchas oscuras y aterciopeladas en cuello, axilas o ingles.
Infertilidad
Dificultad para ovular, lo que puede complicar el embarazo.
Otros síntomas
Fatiga, cambios de ánimo y apnea del sueño.
El porqué
Causas y factores de riesgo
No se conoce una causa única; intervienen varios factores relacionados entre sí:
Confirmación clínica
Diagnóstico
La Guía Internacional Basada en Evidencia para el SOMP (actualizada en 2023 por ASRM, ESHRE y otras sociedades científicas) recomienda usar los criterios de Rotterdam, que requieren cumplir al menos dos de los siguientes tres criterios, además de descartar otras causas[2]:
| # | Criterio | Detalle |
|---|---|---|
| 1 | Disfunción ovulatoria | Ciclos irregulares o ausencia de ovulación. |
| 2 | Hiperandrogenismo | Signos clínicos (hirsutismo, acné) o análisis de sangre con andrógenos elevados. |
| 3 | Morfología ovárica poliquística | Ecografía con 12 o más folículos por ovario, o bien niveles elevados de hormona antimülleriana (AMH) como alternativa en personas adultas, incorporada en la actualización de 2023. |
Cuando ya hay ciclos irregulares junto con hiperandrogenismo, la propia guía simplifica el algoritmo: no siempre es necesaria una ecografía para confirmar el diagnóstico. Además, siempre se descartan otras afecciones con síntomas similares (trastornos tiroideos, hiperplasia suprarrenal congénita, hiperprolactinemia, entre otras).
Manejo
Tratamiento y manejo
El tratamiento se enfoca en aliviar los síntomas y prevenir complicaciones a largo plazo (diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, síndrome metabólico). No existe una cura única: el manejo se adapta a los objetivos de cada persona (regular ciclos, tratar el acné o el vello, o buscar embarazo).
Estilo de vida
Dieta equilibrada, actividad física regular y control de peso. Una pérdida del 5-10% del peso corporal puede restaurar la ovulación.
Medicamentos
Anticonceptivos hormonales, metformina (sensibilidad a la insulina) o antiandrógenos como la espironolactona.
Fertilidad
Inductores de la ovulación (letrozol, citrato de clomifeno) o técnicas de reproducción asistida si es necesario.
Aclaremos dudas
Mitos y realidades sobre el SOMP
A largo plazo
Complicaciones si no se maneja adecuadamente
Día a día
Vivir con SOMP: consejos prácticos
- Infórmate: conocer tu cuerpo y la condición te empodera.
- Busca apoyo: grupos de ayuda, foros y asociaciones de pacientes.
- Alimentación antiinflamatoria: prioriza alimentos integrales, frutas, verduras y proteínas magras.
- Ejercicio regular: combina cardio y fuerza para mejorar la sensibilidad a la insulina.
- Salud mental: no descuides tus emociones; la terapia puede ser de gran ayuda.
Si crees que puedes tener SOMP o presentas síntomas relacionados, consulta con un profesional de la salud. El diagnóstico temprano y un plan de manejo adecuado marcan la diferencia.
Ver recursos y guías clínicasResolvemos dudas
Preguntas frecuentes sobre el SOMP
Referencias
- World Health Organization. Polycystic ovary syndrome — Fact sheet. who.int
- Teede HJ, et al. Recommendations from the 2023 International Evidence-based Guideline for the Assessment and Management of Polycystic Ovary Syndrome. J Clin Endocrinol Metab, 2023. PubMed
- Mayo Clinic. Polycystic ovary syndrome (PCOS) — Symptoms and causes. mayoclinic.org
- Mayo Clinic. Polycystic ovary syndrome (PCOS) — Diagnosis and treatment. mayoclinic.org
- Office on Women's Health, U.S. Department of Health & Human Services. Polycystic ovary syndrome. womenshealth.gov
- American Society for Reproductive Medicine (ASRM). Practice guidance summary of the 2023 international PCOS guideline. asrm.org
- The Lancet / Endocrine Society. Polyendocrine metabolic ovarian syndrome, the new name for polycystic ovary syndrome: a multistep global consensus process. Mayo de 2026. thelancet.com · endocrine.org